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中國時報【文/翁新涵】
有韓國媒體公開了少女時代的瘦身套餐,其中玄米飯150g、雞胸肉100g、少量的季節性蔬菜等共1500卡路里,都以高蛋白低卡路里食物為主,能讓減肥事半功倍,但就每個成年女性每日所需的2000大卡熱量來看,她們只達標準的50%至70%,讓不少民眾聲討「在變美之前就失去了健康」。
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中國時報【文/翁新涵】
有韓國媒體公開了少女時代的瘦身套餐,其中玄米飯150g、雞胸肉100g、少量的季節性蔬菜等共1500卡路里,都以高蛋白低卡路里食物為主,能讓減肥事半功倍,但就每個成年女性每日所需的2000大卡熱量來看,她們只達標準的50%至70%,讓不少民眾聲討「在變美之前就失去了健康」。